תינוק בהתפתחות נורמטיבית יתהפך בממוצע סביב גיל 5 חודשים. עדיין יש שונות בין תינוק לתינוק ויהיו כאלה שיתהפכו לפני וגם אחרי.
התינוק לא מתהפך ביום בהיר אחד וכדי לבצע התהפכות צריכים להתקיים תנאים מסויימים כמו: יכולת שכיבה על הבטן, החזקת ראש ושליטה בהחזקה וביכולת להפנות מבטו לצדדים, קירוב הידיים, הושטת יד. וכבר בסביבות גיל ארבעה חודשים נרצה לראות שמתקיימים התנאים האלה.
התינוק לא מראה סימנים כאלה? יש מה לעשות:
1. ערסול בידיים או במנשא- מרכך את בית החזה ומאפשר הזדקפות טובה יותר עקב כך. ערסלו אותו כמה פעמים ביום, אפילו למשך דקות בודדות.
2. צרו הגבהה בשכיבה על הבטן- כך התינוק יוכל לראות את העולם מזוית קצת אחרת והמוטיבציה שלו לשכב ולהזדקף תעלה. הניחו כרית או את רגלכם תחת החלק התחתון של בית החזה של תינוקכם. באופן בו הכתפיים משוחחרות.
3. השתמשו בגירויים על מנת שילמד להפנות מבטו בשכיבה על הבטן (צעצוע מרשרש וכזה שאפשר לאחוז הוא מעולה).
4. השתמשו באותו צעצוע במרחק בו ילדכם יוכל להושיט יד, להגיע אליו ולתפוס אותו, גם בשכיבה על הגב וגם על הבטן.
זיכרו שהתנועה מתפתחת בתנאים מתאימים. על פי עיקרון זה ניתן לתינוק לבלות יותר במזרן פעילות רחב ונוח לתנועה ופחות בטרמפלינה או בלול שם התנועה מוגבלת ונשתמש בהם במקרים מסויימים בהם אין לנו יכולת לראות אותם ופחות לשם פעילות.