התנועה בגנים מאפשרת יצירת הזדמנויות ללמידה חווייתית ויעילה תוך חיבור לעולמם המוכר של הילדים. ניתנת התייחסות לעונות השנה, חגים, מועדים מיוחדים ולתכנים הנלמדים בגן.
התנועה מאפשרת למידה וחקירה ובכך מהווה חלק בלתי נפרד מכל מערכות הגוף והכרחית להמשך ההתפתחות. במהלך השנה הראשונה נבנים הקשרים במוח התינוק. אלה יהוו בסיס להמשך התפתחותו וישפיעו על מהלך חייו.
גופה של האישה משתנה לאחר לידה ודורש שיקום מבוקר. גם התינוק הגדל זקוק לתנועתיות ולא פחות מכך, למגע ולתקשורת. האימון ביחד מספק לכן, האימהות, זמן איכות בפעילות משותפת באמצעות מגע, תקשורת ותנועה.
